また会えるまでに50㎏きります？

53㎏

最近スタイル良いと誉められる

…53、53なんですのよ。

やってること。

ドアを開ける時に腕を伸ばす。
お腹になるべく力をいれる
朝、夜 足のストレッチ
テレビで見たウェストシェイプ運動 簡単なの。

運動しよう。運動。

頑張るぞ。

あと、ベロ回しをまた始めた。今日から。
やってたけど、なんとなくだったので。

１日40回ずつは最低やる。朝晩に１セット。

まぁ、3日様子見かなぁ。
でもでも、24日までには綺麗になってたいの！