BYE-10 18日目 本番始まってから3日過ぎた 今日は4日目 辛いよ！ハァハァゆうよ！ 1セットしかやってない。。 体重は55㎏ なんか、体重は減ってないんだけど、ジーンズが弛い 制服が楽に入る でも、おなかはポンポコリン 背中？ 今日は2セット出来るかなぁ？…

BYE-10 11日目BYE-10 12日目さっき計ったら55.2㎏どーしましょうねぇ。あと3日で本チャンですぜ。焦ってまた昨夜は2セットやりました。 さっき1セットやった。夜、2セットやれるかなぁ？だって朝マック食べちゃったからぁ。夜はスンドゥブだよ♥あっは！

BYE-10 9日目 体重55.6㎏BYE-10 10日目 体重54.8㎏昨日は食べ過ぎなかったから増えなかったのかなぁ？おいおい、とうとう１０日目だってよ！ 大丈夫か！ ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((；゜Д゜)))ｶﾞｸﾌﾞﾙはわわ。。焦って2セットやってみたら、身体中がｶﾞｸﾌﾞﾙして大変だった。。 …

BYE-10 8日目 体重 55㎏やっぱ昼夜ジャンク食ってりゃね～！今日は大人しく朝、なし 昼、リゾット 夜、野菜スープ、白子に、しました。何故なら昨夜の暴飲暴食でムナヤケが凄くて、苦しくてほとんど眠れなかったからです。。辛かった。太田胃散飲んで 水飲ん…

BYE-10 6日目 BYE-10 7日目やってますよぅ。 しかし、１度増えて55㎏ 本日は54.5㎏あのね腕の筋肉がほっとんど無いす。 あと1週間位で次のステップに行けるのかしら？今日はジャンクフード食べちゃいました。(*^-^*)

すっとばしちゃったけど、やってます。 一昨日は夕飯に唐揚げめちゃ食べました。 BYE-10 5日目 体重54.6㎏昨日はお昼にドーナツ 夜はてんむす ローストビーフBYE-106日目体重54.2㎏なんと！痩せてる。。 偶然？だって筋肉痛ほぼ無いし。腹筋ないし。

9日目 朝なし 昼かけそば 夜味噌汁、チーズパン、クリームパンBYE-10 3日目体重計り忘れ10日目 朝スイートポテト 昼なし 夜刺し身、チーズケーキ半ホール、豆乳BYE-10 4日目体重 54.6㎏

朝 あげぱん昼 かけそば夜 かきめし弁当BYE-10 2日目55㎏

朝 なし昼 フルーツサンド夜 お好み焼き 半分 スモークサーモン55.5㎏BYE-10ダイエット1日目！うぁー筋トレなんすね！

朝 なし昼 トマトクリームパスタおなかぱんぱんだ！夜 ハンバーグ弁当56㎏～！

朝 なし昼 カフェラテ ドーナツ夜 スパイシーチキン 味噌汁 バタドラ マグロアボカド わらびもちイージーズダンスエクササイズ～☆体重計るの忘れたぁ～。明日～。BYE-10くるぅ～！あ！股関節ちょっと柔らかくなった！ 少しだけ筋肉ついたかも！夢はぺったり…

朝食べなかった ひきつづき調子良くない 昨夜から微熱のみ風邪じゃない、インフルじゃない。 じゃあなんだ？大すごく出て、ちょっとスッキリ。。便秘？でもなかったんだけど、出掛ける頃には結構良くなってた。昼 なすとベーコンのパスタお腹すいてきた。夜…

朝食べなかった昼 かけそば夜 めちゃめちゃ調子悪くて寝込む。何も食べれない。めちゃ苦しむ。スポーツドリンクがぶ飲み。なんとか就寝何か悪いもん食べたかなぁ。

朝 タマゴサンド 昼 タマゴサンド イチゴパンカラオケ夜 おでん こんにゃく二個 ハンバーグ、ソーセージ半分 くりきんとんWill ダンス40分現在55.3㎏お月さま1day

おはよーさんです。眠たいです。今日はお休み。野菜ジュース71(数字はカロリー) アイス←何故。夜更かしし過ぎて眠いす。。2時までコチャコチャしていたわ。そしたらですね、、みっけちゃったですよ。やっぱり筋肉をつけたいの！ お腹へっこみたいの！ねぇね…

はい。 わかってたよね～。すんません！ザセツ！THE切！仕切り直して… 知らん顔して、また始めます。ただいま、57㎏わはは！増えてるし！笑い事じゃないのよ？ニキビ治らないし、あげく口唇ヘルペス出来てますよ。いーのいーの！痩せれば！ニキビ治せば！口…