いやー、さっき計ったら少なくとも59…はありますよねー。。19日にお出掛けするので、それまで兎に角やってみます。朝隣の駅まで30分ウォーキング、30分運動。 糖分をひかえる。かな。しゃがむと肉で苦しい。。

体重が58㎏から動きません。どうしましょうね。服を着た見た目だと凄く太いようには見えないが、私は知っている。。 ポッコリお腹、プヨプヨ二の腕、背中。。なんと、カムカムの副産物で頬の筋肉がついたらしく、顎が出来てきました。四角ぽいのから三角に近…

気づけばゆるっとmec食2ヶ月目。 最近体重計ってないんだけど、お腹にタテセンが。 上腹が減ったかも。

はいー。いまんとこ 58.7㎏くらいかな。pmsによる情緒不安定が無くなりました。体重減ってないけど、体型が変わった。ヘソの形がキリッとしている。 お肉はあるけど上がったのかな？